【メンズスキンケア】大学生のスキンケア　高校生時代との変化に対応するには

上記の疑問に答えていきます。


高校卒業してから、肌の調子が変わってきたと感じる人が多いです。


その理由と対応の仕方を見ていきましょう。

• 記事の内容

最近、男性のスキンケアが広まった理由

改めて。


なぜ最近、男性にもスキンケアが広まったのでしょうか。


理由は主に、以下の３つが大きいと思われます。

• その➀　SNSでの発信

SNSで顔出しをしている人は、どのくらいいるでしょうか。


2010年にInstagramがリリースされ、2018年にTikTokが大流行しました。もしかしたら、これを読んでいる方の中にも、顔出ししている方がいるかもしれません。


加工アプリや機能で肌がキレイに見えます。


本当の肌がやたら汚く見えてしまうことがありますよね。

肌のキレイさの基準が押し上がったことにより、肌に気を使わざるを得なくなったことが男性にもスキンケアが広まった理由のひとつでしょう。

• その➁　韓国ブーム

K-pop、韓国アイドル、韓国ドラマの流行で白くてキレイな肌ブームになったといえます。


たしかに、韓国人さんの肌はキレイですよね。


でも、急に言われても、、、というのも事実。
一度上がった基準が、元に戻る気もしません。


これからずっとスキンケアを頑張っていくしかないのでしょうか。


シンド笑

• その➂　コロナの流行

2020年に大流行した新型コロナウイルスとスキンケアも関係しています。


リモートワークが普及しました。


画面越しですが、会議などで顔をよく見られるようになり、スキンケアに力を入れ始める人が増えました。

外出自粛の影響でSNS発信をする人も増えました。


顔をみられる機会と、顔に気を使う時間が増えたことが男性のスキンケアが広まった理由と言えそうです。

どのくらいの人がスキンケアをしているの？

では、実際にどのくらいの男子大学生がスキンケアをしているのでしょうか。


結論、２人に１人です。


個人的には90％くらいの人はしていると思っていました。まだ、浸透しているとは言えないかもしれません。

いちばんコストをかけるスキンケア

スキンケアをしている男子大学生は２人に１人でした。


では、スキンケアをしている人は月にいくらくらいスキンケア用品に使うのでしょうか。


結論、平均2,000円です。


平均値なので結構ピンキリですが、だいたい2000円くらいの人が多いようです。

【高校生→大学生】思春期にスキンケアを変えていくべきか

スキンケアを変えるべき理由

• 　高校→大学　肌質の変化

思春期にはホルモンの分泌が増え、それにより皮脂の分泌量も増加します。


皮脂分泌量は男性は30代をピークに、その後は年齢とともに少しずつ減少していきます。


皮脂の分泌を気にして、洗顔やクレンジングで必要以上にゴシゴシ洗いをするのは避けましょう。


また、皮脂の分泌が増えるとベタつくのをイヤがって保湿をしない傾向にあります。しすぎも良くありませんが、保湿をしなと、逆に皮脂分泌が増えるので、しっかり保湿をしましょう。


また、ヒゲが気になり始める方も多いと思います。くれぐれも、毛抜きなどでヒゲを抜かないようにして下さい。肌荒れの原因になるので、どうしても気になる人は脱毛をおすすめします。

• 　環境（生活）の変化に合わせる

高校を卒業すると一人暮らしを始めるなど、生活がガラッと変わることが多いと思います。


食事は、1日3食はメンドい。
新しい環境（仕事）のストレスで暴飲暴食。
忙しくて食事をとるタイミングがない。


運動は、部活がなくなった。
仕事などで疲れてそれどころではない。


睡眠は、深夜バイトをはじめた。
遊びや呑みなどの付き合いで十分に確保できない。


総じて、不摂生になりがちですよね。


そうなると、より念入りなスキンケアが必要です。もちろん、生活習慣の改善が望ましいですが、スキンケアで対応するしかない場合もあると思います。


生活に合わせたスキンケアを心がけましょう。

大学生が投資すべきスキンケア

大学生に限りません。


最も力を入れるべきスキンケアはクレンジングです。


理由は以下の３つ。

• その➀　皮脂分泌が多くなる

高校生のときから、顔がテカる悩みがある人は多いです。


その大量に分泌した皮脂を洗い流すのに水（ぬるま湯）だけ、もしくは洗顔料だけだと心もとないです。


さらに、肌は本来、皮脂や水分を保とうとする力が備わっています。


ですが、汚れを落とす力は備わっていません。


ターンオーバーという肌を入れ替える力はありますが、クレンジングをしないとターンオーバーが乱れる可能性もあります。


なので、保湿は重要ですが、最重要ではなく、また、汚れや無駄な皮脂を落としきっていないのに化粧水や乳液を重ねても効果がありません。


悪くすれば、肌が荒れる原因にもなってしまいます。

• その➁　毛穴が目立ってくる

思春期になると毛が濃くなります。


ただでさえ目立つのに、毛穴つまりで余計に目立たせたくはないですよね。皮脂の分泌量が多くなり、毛穴つまりが発生しやすくなります。


クレンジングで毛穴の汚れをしっかり落とさないと、一気に毛穴が開きます。


一度開いてしまった毛穴は、元に戻りません。


クレンジングをしっかり行うことで、毛穴の広がりが抑制でき、肌の悩みで最も多いといっても過言ではない毛穴問題が予防解決できます。


クレンジングはなるべく良いものを使えるといいです。

• その➂　メイクをはじめる

大学生になると、メイクをはじめる男性が増えます。


メイクをしたら当然、クレンジングが必要になります。


男性の肌は、ただでさえ汚れがちです。その上からフタをしてしまったら大惨事になります。


クレンジングを使っても効果を感じにくい、本当に汚れが落ちているのかわからないという方も多いと思います。クレンジングに意味を見出しにくいですよね。


いいものを使って丁寧に続けてみてください。


必ず効果を感じられます。


メイクをしている人は絶対にクレンジングをしましょう。

まとめ：スキンケアを見直そう

スキンケアの方法、アイテムを見直すことも重要です。


高校生→大学生の肌のトラブルの対処法で最初に検討してほしいのは、クレンジングです。


男性は塗ることより、落とすことを意識しましょう。


ぜひ、クレンジングを試してみてください。


早いうちに。
（毛穴が広がる前に）